Elena Karachun - psihoterapeut u Medicinskom centru Paracelsus, kandidat Evropske federacije psihoanalitičke psihoterapije, kandidat Međunarodnog psihoanalitičkog udruženja.
Mnogi vicevi modernih komičara povezuju se sa situacijama u kojima se nalaze mrzovoljna žena i muž kockast. Ako šalu tretiramo kao način da se legalno izjasnimo o tabu temi, onda imamo javni dosluh. Svi se smeju i razumeju, zapravo, o čemu se radi, ali ne mogu otvoreno da kažu. A surova realnost je da su žene počele uništavati muškost.
Ako proučimo podatke o ovisnostima i razvodima u našoj zemlji, onda će se nacrtati sljedeći prosječan porodični portret: neodgovorni muž alkoholičar i moralno snažna žena.
Kada je došlo do ove zastrašujuće promjene i kada je jača polovina postala čak ni slaba, već bespomoćna, ako hoćete - kastrirana?
Vidimo kako žene i žene diktiraju muškarcima kako da budu muškarci, kako da budu muževi, kako da budu očevi. Idući dalje od porodice, primjećujemo da i dječake u vrtićima, školama i na fakultetima odgajaju žene. I općenito, sada žene prilično hrabro govore o tome šta bi muškarci trebali biti i određuju im pravila ponašanja. Podsjećam da je sasvim nedavno situacija izgledala nešto drugačije.
Istovremeno, odnos žena prema muškoj prirodi i tipično muškim osobinama je negativan. Muškarci su u početku agresivniji, treba da ostvare svoje istraživačke sklonosti, žudnju za avanturom, a njihovo seksualno ponašanje je otvoreno i aktivno.
Majke se od malih nogu plaše toga kod dječaka, a odgoj se sastoji u tome da umjesto da odgajaju dječaka njegove suprotne prirode, odgajaju samo zgodno dijete, a da ne doprinose formiranju njegovog psihičkog pola. Agresija i aktivnost se potiskuju i osuđuju. Ovdje treba da se javi otac, koji će voditi i pomoći, postaće primjer, ali on ne postoji. I on je pretučen i depresivan. Za sada je ovo tako neugodan začarani krug.
Ali šta se dalje dešava? Muškarci sve više sumnjaju u svoju muškost, dok su žene u međuvremenu sve ogorčenije i ljutije. A sad već čujemo da su ljudi koze i da im treba samo jedno, da su slabići i krive ruke.
Žene žele alfa mužjake, muške vođe, muške lovce, kreatore, ali ih u isto vrijeme svojim izjavama i ponašanjem konstantno psihički kastriraju. I svaki put kada histerija raste, rasplamsavaju se skandali oko seksualnog uznemiravanja, feministkinje nastavljaju da se brane... U epicentru svih razgovora su "loši" muškarci i "žrtve", ali istovremeno jake i nezavisne žene.
I čini mi se da nema sa čime da se borim. Zemlja, i uglavnom - cijela planeta, uronjena je u atmosferu mržnje prema ljudima, žele pokoriti jači spol, kastrirati, pokoriti. Hoćemo li kasnije požaliti?
Mnoge žene već žale što ubiraju plodove u krevetu. Uostalom, seks je nastavak veze. Sve što se među partnerima dešava rečima nastavlja se na neverbalnom nivou. Ovdje bih dao primjer kada muškarci sa četrdeset godina misle da je njihov interes za suprotni pol i spol generalno presušio i da više nema libida. A onda se odjednom ispostavi da je potpuno pogrešno.
Jednostavno je - libido osobe ne presuši, fiziološki, ako se vodi zdrav način života, muškarac je u stanju da zadovolji ženu do starosti. Jedino što je ostalo su psihološki razlozi.
Obično se muškarac osjeća depresivno nakon svađe sa voljenom ženom, jer se brine, počinje osjećati krivicu i nesigurnost, ili se ljuti na svoju ženu i pokušava nekako da probavi ta osjećanja.
Ako je sukob riješen, tada par ponovo nastavlja da postigne obostrano zadovoljstvo.
E sad, ako zamislite čovjeka kome se svaki dan pokazuje mjesto, prigovara, poredi i obezvređuje, onda je lako shvatiti kuda to vodi. Na kraju se anksioznost, potištenost, osjećaj inferiornosti razvijaju u psihičku impotenciju.
Jednom su mi ispričali priču o jednom debelom, gotovo krezubim čovjeku, starom oko 35 godina, koji je radio na slabo plaćenom poslu (iako je očigledno bio bistra glava i specijalista najvišeg nivoa). I nekako se sretnu prijatelji ovog ružnog pačeta, a on je prelep labud - vitak, zubi u nizu, novi posao, samouveren i srećan. Ispostavilo se da se zaljubio u svoju koleginicu.
Prije toga, cijelo društvo je uglas gledalo kako njegova bivša supruga otvoreno vrijeđa i pila. Dozvolila je sebi, na primjer, pred gostima da uči kako biti seljak, s prezirom je komentarisala bukvalno svaku njegovu izjavu pred djetetom.
Za godinu dana dogodila se divna transformacija. Ovo vrijeme je bilo dovoljno da čovjek povjeruje u sebe, okrene svoj svijet naglavačke. Teško mi je reći šta mu se zaista dogodilo, ali vidjelo se da nova supruga vjeruje u njega i da ga poštuje. Inače, i ona je izgledala srećno i zadovoljno.
Mislim da je vrijeme da konačno shvatimo jednostavnu istinu. Žena ne može biti žena bez muškarca. Samo nas suprotnost naše prirode privlači jedno drugom i pomaže da se razvijamo. Bez muškarca je nemoguće dobiti seksualno zadovoljstvo, bez muškarca je nemoguće začeti, bez muškarca kćerka neće postati žena, a sin se neće formirati kao muškarac. Umjesto da muškarcima diktirate svoje ideale i modele, možda je vrijeme da im date riječ – da čujete šta govore i vidite šta rade? A možda će tada sve doći na svoje mjesto i svi će biti sretni.
Elena Karachun je psihoterapeut. Kandidat Evropske federacije psihoanalitičke psihoterapije, kandidat Međunarodnog psihoanalitičkog udruženja.
Dvije osobe u šezdesetim godinama imaju seks. Obojica imaju višak kilograma. Dodajmo da se svaki od njih, u isto vrijeme, razveo prije godinu dana, ostavljajući porodicu u kojoj je živio dug nesretan život da bi živio sa svojom voljenom osobom, koja se tako kasno upoznala. Iz nekog razloga, siguran sam da će većina Bjelorusa okarakterizirati takav par kao "perverznjaka". Reći ću da su konačno pronašli svoju seksualnost.
Kod nas su kupke sa zajedničkim parnim kupatilima oprezne, nekoliko zvaničnih nudističkih plaža postaje predmet sramežljive radoznalosti, a divlje postaju sve veće interesovanje organa za provođenje zakona. Stariji parovi koji se ljube u javnosti se osuđuju, a u posebno zanemarenim slučajevima čak i samo veliko interesovanje za seks nakon pedesete smatra se nečim nezdravim.
Siguran sam da bi većina bjeloruskih moralista, neka prošetaju ulicama Rima, do muzeja Prado ili na par izložbi savremene fotografije, gdje su muška i ženska seksualnost predmet ozbiljnog proučavanja umjetnika, jednostavno eksplodirati od ogorčenja: “Sramota! Perverznjaci! Inače, upravo takvi izbezumljeni borci za moral imaju živo, moglo bi se reći, bolno zanimanje za temu seksa.
U isto vrijeme, živjeti u braku dvadeset godina i deset od njih ne imati seks smatra se sasvim normalnom normom. Dozvoljeno je, pa čak i razumno imati seks ne po volji, već zato što je to općeprihvaćen način zadržavanja voljene osobe. Trpjeti moralno ili čak fizičko nasilje od strane muža ili žene je obična priča.
Ali u svemu tome nema ničeg normalnog.
Zapravo, mnogi ljudi ne mogu shvatiti kako se seksualnost razlikuje od perverzije, a takva konfuzija stvara mnogo problema. S jedne strane, plašimo se svojih nevinih želja, a s druge strane, mirne savjesti, činimo djela na koja ne možemo biti ponosni.
Perverzija (ili, naučnim jezikom, perverzija) često spolja izgleda kao manifestacija seksualnosti, ali se u isto vrijeme razlikuje u suštini onoga što se događa: u takvoj vezi jedna osoba ne mari za osjećaje i želje partnera, važni su samo kontrola, pokornost i poniženje.
A seksualnost je posebna vrsta odnosa koja podrazumijeva ne samo seks, već i intimnost sa drugom osobom – nužno obostranu.
Perverznjak nije tip muškarca koji voli da gleda erotske fotografije "sa živim supružnikom": sposobnost uživanja u umjetnosti bez posjedovanja predmeta seksualne privlačnosti jedan je od znakova civilizirane osobe. Perverznjak je muž koji prisiljava svoju ženu da izvrši svoju bračnu dužnost, a da ona to ne želi. A ovo je samo jedan od primjera perverzija koje je društvo odavno odobravalo, a koje se obično ignoriraju.
Ali gusta seksualna nepismenost dolazi nam ne samo iz cenzuriranog i ograničenog sovjetskog doba, gdje, kao što znate, seks uopće nije postojao, rode su donosile djecu u proleterske porodice, a umjesto ljubavnica, saborce i borbene djevojke ležao u krevetima.
Naše društvo, umjesto da se riješi himera, nastavlja da stvara nove sa zavidnom postojanošću.
Primjer moderne zamjene koncepata je kamionet. Na prvi pogled, ovo je moderan fenomen, zdrav seks iz zadovoljstva. Zapravo, iza ciničnog lica pickup umjetnika krije se strah od njegove ljudske prirode. Svojim sportskim i seksualnim dostignućima nastoje se ograditi od činjenice da, zaljubivši se, mogu postati ranjivi, izgubiti ili biti odbačeni. Umjesto toga, oni manipulišu, eksploatišu, dominiraju...
Jeste li primijetili da neki treneri već sasvim ozbiljno izjavljuju da je osjećaj patologija biti živ? Na primjer, smatra se dobrom opcijom lišiti djevojku ili momka sve ljudskosti i, skrivajući se iza seksa, jednostavno ih koristiti. Tako postoje priče o seksu za zdravlje, o poligamiji, koju su preci zavještali muškarcima, o tehnikama zavođenja i pobjedama nad suprotnim polom. Ispostavilo se da se ljudi ne samo ohrabruju da se bave izopačenjima, već im se detaljno govori kako da to rade što efikasnije.
Nastaje svojevrsna "seksualna droga", koja u svojoj manifestaciji iza vanjske lakoće i bezbrižnosti krije mogućnost bijega od usamljenosti i ne razlikuje se od alkoholnih prejedanja ili napadaja prejedanja. A kad smo kod trenera, jedini kursevi koje bih predavao bili bi podučavanje kako razumjeti drugost druge osobe. Ali umjesto toga, kao u gustom srednjem vijeku, žurimo da okačimo etiketu perverzije na našu individualnost, hrabrost u ispoljavanju osjećaja žigoše se inkontinencijom, a iskrenost u prosudbama o seksu proglašava se arogancijom i vulgarnošću.
Istovremeno, prava seksualna sloboda je sposobnost razumijevanja i prihvaćanja potreba jednih drugih, kao i odgovornost za svoje želje i način na koji se one ostvaruju. To je kao sa slobodom mišljenja i mogućnošću vođenja razgovora bez prekidanja sagovornika na svaku riječ - za to su sposobni samo samouvjereni i nezavisni ljudi koji u svakom protivniku ne sumnjaju na perverznjaka.
Psihoterapeutkinja Elena Karachun: sada moderna "popularna psihologija" malo izluđuje ljudeViše puta sam čuo da je najbolji psiholog flaša i iskren razgovor sa prijateljem. Kao, sjeli smo, popili i činilo se da smo sve shvatili - izgleda da je postalo lakše. Ali šta prijatelji uglavnom rade? Zašto postaje lako? Jer većina nas od prijatelja čuje ono što želimo da čujemo. To potvrđuje naše subjektivno mišljenje o teškoj situaciji, slaže se sa našom subjektivnom procjenom druge osobe, kao da je to objektivna istina. Prijatno je i isplativo slušati prijatelja. Ali da li zaista pomaže razumjeti situaciju? Nije uvijek.
Ista stvar se dešava i danas sa "popularnom psihologijom", koja se nalazi bukvalno svuda. Podstiče osobu da izbjegava stvarnost, istinu o sebi i drugima, umjesto da pomaže da shvati šta se dešava. Na primjer, danas se često govori o upravljanju stvarnošću, kažu, razmišljajući na pozitivan način, transformišete sve oko sebe u istom pravcu. U stvarnosti, ovo je strašna stvar. Navijajući se „pozitivom“, osoba ulazi u pomalo manično stanje, neko vreme je ubeđena da je život zasjao novim bojama, sve je u redu i samouvereno ide ka svom snu. Ali prije ili kasnije, morat ćete se suočiti sa stvarnošću, i to će biti vrlo bolno na pozadini kontrasta. Pojaviće se razočaranje i intenzivna ljutnja, a u najnepovoljnijem scenariju, osoba u tom bijesu može učiniti nešto sebi ili drugima. Shvatanje da zapravo ne kontrolišemo stvarnost, iako je sve tako dobro počelo, biće bolno.
Internet danas vrvi demotivatorima, savjetima domaćih "psihologa" koji žive na pozitivnom i pozivima na kurseve "Kako promijeniti život u pet koraka". Poslovni treneri koji kreiraju brojne treninge zakucavaju vam u glavu: “Shvati!”, “Idi naprijed!”, “Uspješno!”. Iza svih ovih naizgled tačnih savjeta krije se jedna velika laž. Niste naučeni da se oslanjate na stvarnost, ona vam ne pomažu da razumete sebe i koren svojih problema. Naučeni ste da realnost prilagodite svojim, ponekad potpuno neopravdanim, očekivanjima.
Ostvarujući stvarnost onakvu kakva jeste, mi razmišljamo koristeći tradicionalnu, aristotelovsku logiku. A postoji nešto kao što je simetrična logika. Iskreno rečeno, ako ja volim, onda oni vole mene. Ako se osjećam dobro, onda sija sunce. Ali to su potpuno nejednaki pojmovi, samo nezdravi ljudi mogu tako razmišljati. A uz razne treninge za poboljšanje kvaliteta života, osoba se dovede u lagano ludilo kada zanemari zakone stvarnosti. Dobivši „recept za sreću“, neki ljudi zaista počnu, na primjer, zarađivati nešto novca, jer su ih neki kompleksi ranije sprečavali u tome. Ali uglavnom se loše završava. Jedini pobjednici su poslovni treneri koji napumpaju ljude umjetnom pozitivnošću.
„Možeš više“, „uspješan si“, „jači si“, „ti si pobjednik“, „svijet oko tebe je stvoren za tebe“. Iza svih ovih slogana stoji isti prijatelj sa flašom koji vam govori ono što želite da čujete, a ne pomaže vam da shvatite problem. Moguće je decenijama redovno koristiti drogu, ali kakav će to biti kvalitet života? Daleko ste od sebe i stvarnosti. Ovdje se već postavlja pitanje: šta je bolje - biti svoj ili sretni manijak?
Naravno, sa stanovišta društva uspješnije izgledaju ljudi koji nesputano teže ka cilju, zarađujući novac i šireći pozitivu oko sebe. Ali da li vam je zaista važno da živite svoj život stvarno, pre svega, važno je mišljenje društva? Čini mi se da ljudi kojima je mišljenje drugih fundamentalno djeluju iz pozicije djeteta kojem je potrebna procjena – ono postiže nešto ne za sebe, već da bi mu se reklo: „Gotov si!“ Lično, želim da živim sa idejom da sam glavni cenzor mog uspeha, motivacija mojih postupaka, ja, a ne oni oko mene.
Uspjeh, efikasnost, upravljanje vremenom i druge ideje za racionalizaciju danas pokreću napredak. Sve ove komponente su izgrađene na prilično agresivnim tehnologijama. Znate li zašto su ljudi uhvaćeni? Prije svega, za njihove rane, njihovu nesklonost. Osoba koja se hvali svojim dostignućima očekuje da joj se dive. Nakon što je došao na trening i postigao nešto u kratkom roku, sve više zavisi od divljenja u očima trenera.
Čovjek ne voli sebe, može imati duboke duhovne rane, teško mu je shvatiti šta se dešava, a ponekad je jednostavno strašno to učiniti, vadeći kosture iz ormara. A onda mu kažu: „Dođi kod nas, i sve će proći! Jednostavno i bezbolno ćemo promijeniti Vaš život! Hajde da rešimo probleme koji vas muče! Osoba pronalazi svoje ranjivosti. Ovako rade profesionalni manipulatori.
Jeste li primijetili još jedan detalj? Poslovni treninzi, treninzi ličnog rasta se obično održavaju masovno. Sa stanovišta psihologije, sve je sasvim jasno. Postoji odavno dokazan fenomen: u grupi osoba tone korak ispod svog razvoja. Budući da smo u gomili, psihički i emocionalno, ti i ja možemo mnogo lakše pasti u stanje djeteta, jake bespomoćnosti, ekstremnog divljenja. Ovo su najjednostavniji alati za upravljanje ličnošću - ona se izravnava, a vaše kritičko razmišljanje otupljuje.
A onda vam se čini da je trener pravi guru koji zna sve o životu. Ne primjećujete da su svi njegovi alati skup od dvadeset ili trideset svijetlih klišea, jednostavnih i zanimljivih alegorija s određenom teatralnom notom. A iza svega toga je praznina. Frojd je uporedio masovnu hipnozu sa zaljubljivanjem, i verovatno je da članovi grupe koji rade sa "guruom" poslovnog ili ličnog razvoja dožive nešto slično. A zaljubljivanje uvek daje nalet snage, a to je još jedan efekat ovakvih treninga.
I što je najvažnije, mnogi ljudi, ma kako to poricali, čekaju da im se u životu pojavi takav “guru” koji će odlučiti o svemu umjesto njih, pojednostaviti tako teške stvari kao što su život i samospoznaja, sve do skupa banalne i spolja efikasne preporuke.
Da rezimiramo: suprotna strana "popularne psihologije" je da se prije ili kasnije osoba suoči sa stvarnošću i razočara se, shvati da dugo vremena nije živjela svojim životom. Dokaz za to je kretanje downshiftera, od kojih su mnogi, prošli modernu obuku i modernu motivaciju, bili "mega-pozitivni", ali su jednog dana iznenada napustili karijeru, način života koji su treneri "namestili" i radikalno promijenili sve u njihovim životima.
Klasični psihoterapeut je većini potencijalnih pacijenata neprijatan upravo zato što nije „prijatelj sa flašom“, nije „uspešan trener“, već osoba koja vas profesionalno i nepristrasno tera da razumete sebe, bez ulepšavanja ili iskrivljavanja stvarnosti. Radi dosljedno i ponekad jako dugo, ne obećavajući brze rezultate. Čovjek se plaši i spoljašnje i unutrašnje stvarnosti. Stoga će, radije, izabrati jednostavan put - potragu za nečim čarobnim, inspirativnim.
Ljudi ne žele da priznaju i prihvate da je život dvojan: nemoguće je da postoji radost bez tuge; kada smo se zaljubili u osobu, moramo shvatiti da će nas ponekad naljutiti, pa čak i razočarati. Ljudi se uče da je ugodno živjeti samo u idealnim uslovima, ali oni uglavnom ne postoje.